Les 4 accords toltèques ça te dit quelque chose ?
Bon, au final il y en a 5 et non 4.
Ce sont des principes de vie à appliquer pour une vie heureuse et harmonieuse.
Ils sont dictés par l’ancienne civilisation toltèque mexicaine (mésoaméricaine développée près de Tula, elle-même proche de Teotihuacan au Mexique).
Ils ont été relayés dans le best-seller de Don Miguel Ruiz. Sinon ils seraient tombés aux oubliettes.
L’idée de base de ces accords est de montrer l’impact des croyances limitantes et autres conditionnements collectifs. Et qu’il est possible de s’en défaire pour vivre une vie plus saine, plus consciente et plus en harmonie et en amour avec son soi profond.
Accord N°1 : Que ta parole soit impeccable
Dans son livre, Don Miguel Ruiz parle de « Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui. ».
Il y a ici une dimension gestion émotionnelle hyper intéressante. Dans le sens, où on parle d’affirmation de soi.
Mais également de réalisation de soi.
Puisqu’on est dans le respect de l’Autre, de sa parole, on est dans la communication assertive, on est également dans la communication non violente.
De quoi avoir envie de booster ton intelligence émotionnelle non ?
Afin que ta parole soit impeccable :
Tu as intérêt à être précis et juste dans les mots que tu choisis. Ce qui revient à dire : parler peu mais parler bien.
Fais attention à ce qu’aucun de tes propos ne se retourne contre toi.
Ici tu es dans l’acceptation de l’Autre, tu acceptes qu’il ait une réalité différente de la tienne. A partir de là il n’y a pas lieu à dénigrer, critiquer l’autre.
Parler avec intégrité revient selon moi à dire que tu parles en pleine conscience de ta réalité, de ce que tu as à dire, et en plein dans l’instant présent.
L’idée de base de ce accord est de montrer la puissance fondamentale de la parole, celle-ci étant omniprésente dans toutes les sphères de nos vies.
Et donc de montrer à quel point prendre soin de sa parole peut fluidifier les rapports humains, régler les différends et avancer plus sereinement sur son chemin de vie.
Pour vivre sereinement, tu dois pouvoir t’assumer, assumer ce que tu es profondément.
Et tu dois croire en ce que tu dis et clame.
Accord N°2 : Quoiqu’il arrive, n’en fais pas une affaire personnelle
Ne prends jamais les choses personnellement. Si tu comprends cette règle de vie, tu t’éviteras bon nombre de déconvenues.
La réalité de l’Autre n’est pas la tienne, elle lui appartient.
Si la personne se sent blessée par un propos que tu as tenu, c’est sa responsabilité de l’avoir compris de telle ou telle manière.
De cette manière tu sais que tu ne dois pas prendre tel retour de manière personnelle.
C’est une façon de te protéger et de te rappeler que c’est à l’Autre d’accepter sa responsabilité face à telle ou telle interprétation.
Il s’agit ici d’amour de soi.
Et d’oser être soi.
Tu n’as à chercher à plaire à tout le monde.
Parce que finalement, ton objectif c’est quoi ? C’est d’être bien dans ta vie, d’être heureux.
Accord N°3 : Ne fais pas de suppositions
Arrête d’interpréter les paroles et les actes de la personne face à toi.
Tu ne fais que transposer la réalité sur une perception qui ne t’appartient pas.
Au lieu de perdre ton temps à interpréter, cherche plutôt à en savoir d’avantage. Pose des questions, intéresse toi à ce que te dit la personne en face de toi.
N’aie pas peur de réponses qui pourraient te chagriner. Encore une fois, ce n’est que la perception de l’Autre, son prisme selon ses valeurs, son vécu, sa grille de lecture.
Au lieu de te focaliser sur une interprétation fausse, focalise ton attention sur ce que les propos de la personne révèlent d’elle : en terme de valeurs, de croyances, de conditionnements passés et de croyances limitantes.
C’est hyper intéressant pour ensuite chercher à lui présenter une autre perception du Monde, plus juste ou au moins plus objective.
Accord N°4 : Fais toujours de son mieux
Si tu appliques les 3 premiers, tu appliques le 4ème accord : fais toujours de ton mieux.
Donne tout au moment présent pour ne pas avoir de regret ou de frustration plus tard.
Donne tout au moment présent pour vivre le présent à 100%.
En te donnant pleinement, tu t’engages dans ce que tu fais, tu prends du plaisir. Toute ton attention, tout ton être se focalisent sur la réalisation de ta tâche.
Accord N°5 : Sois sceptique, mais apprends à écouter
Le fils de Don Miguel Ruiz a rajouté un 5e accord en complément des 4 premiers.
Ne consomme pas bêtement ce qui est dit ou écrit autour de toi.
Aiguise ton regard critique. Prends du recul, et ne prends jamais les choses pour acquises.
Aie l’attitude de l’étudiant en constant apprentissage : il a l’attitude humble : “je sais que je ne sais pas et je souhaite apprendre”.
Sur Internet, beaucoup de choses fausses et erronées sont clamées de-ci, de-là, c’est à toi d’interroger ce qui est dit.
Mais avec l’attitude humble de celui qui écoute activement. Qui écoute vraiment.
La vraie écoute s’avère un exercice plutôt compliqué quand on regarde bien.
De cette manière tu te forges ta propre opinion. Et cela, personne ne peut te l’enlever.
De cette manière tu continues d’interroger l’existant, tu remontes les fils de la toile jusqu’à te faire un avis général sur un sujet précis.
Comme dit l’accord N°3 tu ne fais pas de suppositions. Et tu fais de ton mieux pour comprendre. Sans faire d’affaire personnelle de tel ou tel sujet.
D’où l’intérêt que les paroles d’une personne soient impeccables.
Comment peux tu mettre ces accords au service de ton business ?
Tu peux les mettre au service de ton business en les intégrant dans une routine quotidienne.
Chaque jour tu cherches à appliquer les principes dans ton business.
Petit à petit, un peu plus chaque jour.
Jusqu’à ce que cela devienne une habitude et que tu n’aies même plus besoin d’y penser tellement ils sont évidents pour toi dans ton fonctionnement quotidien.
Au départ, tu trouveras cela compliqué, c’est pourquoi il est vraiment essentiel pour toi de fêter chaque petite victoire pour développer ta confiance en toi.
Et cela se fera tout seul, naturellement au bout d’un certain temps.
