Qu’est ce que c’est de vivre en étant hypersensible ?
A quoi ressemble le quotidien d’un hypersensible ?
Et celui d’un entrepreneur hypersensible ?
Peut-être bien qu’il est dense, très dense. Mais diablement intéressant.
En étant un entrepreneur à son compte, on rajoute un niveau de difficulté supplémentaire.
J’ai mis du temps à le comprendre et à l’accepter puis à l’assumer mais mon hyper sensibilité est une énorme force pour moi au quotidien, pour moi, pour mon business, pour ma communication et ma profusion de créativité.
Je te mets ici quelques avantages et inconvénients dans mon quotidien d’indépendant hypersensible dans lesquels j’espère tu te retrouveras.
Je parle ici de mes ressentis. A toi de faire le tri avec ceux que tu partages ou ne partages pas.
Mettre du sens dans tes actions et dans tes orientations prises
Un hypersensible attache beaucoup d’importance au sens de ses actions, au sens de sa quête, selon ses valeurs, et son curseur interne. Toutes ses actions doivent être alignées avec cette quête. S’il se sent non-aligné, ça ne lui convient pas.
Cela prouve qu’il est un être entier avec des convictions.
L’avantage : Il cherchera à être dans le « juste » et son discours sonnera d’autant mieux aux oreilles des gens sensibles à son approche.
L’inconvénient : Il prendra le temps, fera des aller-retours, peaufinera. D’extérieur il donnera l’impression de perdre du temps, alors qu’il sera en quête de sa vérité.
Par ailleurs, l’hypersensible peut avoir rapidement une vision holistique d’une situation, et voir des axes que son client n’a pas vu ou encore identifié. Cela lui donne un avantage concurrentiel et un avantage de plus-value très intéressant.
Mon avis : J’ai mis du temps à comprendre, puis accepter, puis assumer mon hypersensibilité. Enfant, je ne me comprenais pas et mon entourage non plus. J’ai longtemps mal vécu de ne pas fonctionner comme tout le monde et on me le reprochait.
Il a fallu un long cheminement personnel, et l’hypersensibilité de mon fils pour commencer à comprendre.
Aujourd’hui elle est un énorme avantage pour mon business et mon activité de facilitateur en expression créative.
Oui, j’ai besoin de mettre du sens dans mes actions, et dans mes choix, sinon je sens tout de suite que le puzzle ne tient plus.
Aujourd’hui, mes valeurs, mes convictions, ma philosophie structurent mon activité. D’où cet alignement qui me porte et me motive.
A l’écoute des signaux visibles et invisibles
L’hypersensible capte l’invisible, l’impalpable, les non-dits. Il absorbe tout.
L’écoute active est une immense qualité chez l’hypersensible. Ecouter avec beaucoup d’empathie et d’humilité, là aussi pour capter les non-dits.
L’avantage : Il peut surfer sur cette compétence pour affiner son discours, devancer les objections, axer sur un élément en particulier.
L’inconvénient : C’est fatiguant mentalement et émotionnellement.
Mon avis : Ressentir les signaux invisibles est une énorme richesse, maintenant l’enjeu reste de savoir quoi en faire. Parfois ils aident parfois il faut les laisser partir. Parfois ils sont un indicateur important.
Je crois qu’observer et prendre le temps de se nourrir de l’environnement restent vraiment utiles.
Besoin de prendre le temps et de te ressourcer
Face à cette avalanche de signaux et d’informations sensorielles, le cerveau peut vite monter en surcharge.
C’est pourquoi il est essentiel pour l’hypersensible de prendre ce temps de repos.
C’est une question de santé mentale, de survie presque.
Mon avis : Faire du sport, du yoga, aller marcher pour se vider l’esprit, retrouver son calme intérieur est essentiel.
Tes émotions : Savoir gérer le feu intérieur
Il vit les émotions puissance 123. Elles sont présentes, très présentes. Elles l’inondent autant qu’elles le portent.
Savoir gérer / accueillir / habiter les émotions s’avère une soft skill plus qu’utile.
Mon avis : C’est un travail quotidien mais indispensable et savoir les écouter car elles disent si tu es aligné. e ou pas.
Douter – Accepter le doute
L’hypersensible remet beaucoup de choses en perspectives avec un angle nouveau, et l’arrivée de nouvelles questions l’amène à douter, remettre en question une idée.
Cette situation plutôt inconfortable à première vue permet d’interroger / challenger l’existant afin d’enrichir les réflexions.
Mon avis : Gros challenge que d’accepter le doute comme pièce inhérente à l’entrepreneuriat, j’y travaille encore.
Assumer tes singularités / unicités
Oui ses singularités, ses unicités sont une force même s’il n’en a pas encore conscience pour le moment.
Ce sont ces mêmes singularités qui lui permettent de voir le monde à sa manière.
A partir du moment où il a conscience de ces singularités, qu’il les assume et qu’il sait les utiliser, il peut vraiment les mettre à profit dans son business.
Mon avis : J’ai beaucoup travaillé dessus dans le cadre de ma communication et ma marque personnelle comme axe de différenciation.
L’enjeu je crois reste de trouver ton ou tes génies, ce pour quoi tu es fort, forte. Ce que personne ne peut t’enlever.
La force de ta créativité et de ton flow d’idées
Oui il est créatif et il peut avoir 153 idées à la minute. Son challenge est de savoir absorber et gérer ce flow d’idées qui arrive en continu.
Pour son business, et ses clients, il s’agit d’une chance énorme. De la même manière, il peut transformer ses vulnérabilités en forces pour poursuivre son cheminement et ses explorations intérieures.
Mon avis : Gros challenge que de faire de la créativité et le flow d’idées une force pour ton business, j’y travaille encore un peu.
Ressources complémentaires
Quelle place donnes tu à ton hypersensibilité dans ton business ? En fais tu une force ?
Que signifie “Prendre ta place en tant qu’homme sensible en 2025” ?
Comment trouver ta place (dans ton business, ta marque, ton marché) ?
Qu’est ce qu’être un homme déconstruit au 21ème siècle ?
En quoi ton leadership subtil est-il un avantage pour ton business ?
Pourquoi chercher à te connaitre toi même (pour toi et pour ton business) ?