Test de personnalité "De quoi as tu peur ?"
Avoir peur est une émotion tout à fait normale.
Il n’y a donc rien de mal à avoir peur.
La question est de savoir :
De quoi tu as peur ?
Et est ce que cette peur est forte, pas forte, handicapante ( à t’empêcher de passer à l’action).
A quel point te bloque-t-elle ?
Elle t’handicape ou te pousse à aller plus loin plus vite ?
S’agit-il d’une peur fondée ou imaginaire ?
T’amène-t-elle à procrastiner ? Ou à ne pas faire et baisser les bras ?
As tu peur par anticipation ? (comme par exemple risquer de devoir prendre un job alimentaire pour arrondir les fins de mois).
Sauf que le meilleur remède contre la peur est de passer à l’action.
Si tu agis, tu deviens maitre.sse de la situation.
L’action efface la peur.
Donc si tu es bloqué.e dans tes actions par la peur, dis toi qu’agir sera le meilleur médicament.
La peur peut aussi signifier que tu n’es pas à ta place, pas aligné.e entre tes valeurs et ce que tu fais.
La peur signifie aussi que tu sors de ta zone de confort et que tu ne te sens pas légitime à faire telle ou telle action.
La question est alors : est ce que cette peur est fondée ou pas ?
Si tu ne te sens vraiment pas légitime, forme toi, apprends, prends confiance, entraine toi jusqu’à ce que le sentiment de légitimité revienne.
Test “Prends tu assez soin de toi ?”
Test “Que fais tu de ton hypersensibilité ?”
Test “Arrives tu à lâcher prise ?”
Test “Arrives tu à quitter tes pensées limitantes ?”
Test “Sais tu aller de l’avant ?”
Test “Quelle est ta zone de génie / ton talent ?”
Liste des actions :
- As tu peur de ne pas réussir ? Echouer ?
- As tu peur de réussir ?
- As tu peur d’être jugé.e en posant sur les réseaux sociaux ?
- As tu peur de ne pas être aimé.e ?
- As tu peur d’attirer sur toi tout un tas de critiques ?
- Tu ne sais pas quoi écrire ni comment attirer l’attention ?
- Tu as l’impression de n’avoir rien à raconter ?
- Sais tu que si tu ne prends pas de risque, tu ne sauras jamais si ta publication plait à tes lecteurs ou pas ?
- Sais tu que la seule solution à ta disposition pour avancer est de te confronter à la réalité ? En positif ou en négatif.
- Sais tu qu’au départ de ta communication tu as une audience très faible, donc personne ne t’attend. Au pire tu crées une bonne surprise, tes contacts vont s’intéresser à ce que tu écris.
- Quelle serait la situation parfaite selon toi ?
- As tu peur de la mort de ton business et / ou de devoir te trouver un boulot alimentaire ?