Connais tu tes mantras de vie ?

Table des matières

Tes mantras de vie, ce sont comme tes objectifs de vie.

Ce qui te drive dans tes choix, dans tes actions.

Tu peux constamment mettre en perspective tes actions et tes choix par rapport à tes mantras. Pour t’assurer que tu es toujours aligné.e.

 

Ce que sont les mantras de vie ?

 

A l’origine, un mantra serait une formule, une phrase ou un mot que tu te répètes régulièrement pour atteindre ton état souhaité de méditation ou de concentration.

 

D’un point de vue entrepreneur.e occidental, on peut aussi voir les mantras comme de grands objectifs de vie.

Qu’est ce que tu vises ? Que veux tu au plus profond de toi.

C’est comme une sorte de reconnexion à toi même pour mieux savoir comment tu as envie de briller et de te révéler.

Vois ce ou ces mantras comme une boussole pour t’aider à t’orienter même dans les moments les plus sombres.

Vois le comme une alerte qui t’indique si tu t’éloignes de ce que tu es profondément et ce vers quoi tu veux tendre.

Exactement comme pour ta raison d’être et ta mission entrepreneuriale.

 

Comment trouver tes mantras de vie ?

 

Je te propose mon approche (mais il existe certainement d’autres manières de faire) :

Tu prends une feuille et un crayon.

Tu t’assois et tu te mets à l’aise.

Sur cette feuille, tu te notes tous les objectifs que tu as en tête pour toi même, à court moyen et long terme.

Tout ce qui te vient à l’esprit. Sans filtre. Ni tri.

Tu en mets autant que tu veux, mais ne te force pas à en rajouter juste pour l’exercice.

Tu reviens dessus le lendemain. En lisant, tu vas voir que certains objectifs se ressemblent et peuvent s’assembler.

Tu refais l’exercice plusieurs fois et tu vas t’apercevoir que les ensembles que tu crées sont de plus en plus abstraits.

Au final, il ne te restera plus que 2-3 grands ensembles d’objectifs. Absolument pas concrets mais peu importe.

Ces deux ensembles que tu as identifiés sont tes deux grands mantras de vie, tes deux grands objectifs de vie.

Les miens par exemple sont l’accomplissement de soi et la sérénité.

Ils me guident dans mes actions tous les jours.

A toi par la suite de savoir si tu es aligné.e entre tes valeurs, tes actions.

 

Ressources complémentaires

 

Assume ce que tu es.

Applique les principes des accords toltèques dans ta vie.

Prends soin de toi.

Apprends à être heureux.

Te connais tu ?

Transforme tes pensées limitantes en croyances aidantes.

Comment être reconnaissant dans ta vie.

Crois en tes rêves.

Comment faire un travail sur toi.

Faire la paix avec toi-même.

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